人的状态可以分为舒适区、学习区、恐慌区。克服焦虑，实现成长并进一步实现自我价值的办法，唯有脱离舒适区，并且保持在学习区之中，这样才能不断赶超同龄人，成为赢家。处于这样的状态，也就一定是在不停迭代认知和技能。

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　本文作者：鲍艾乐，Ella。3W咖啡和拉勾网联合创始人，拉勾网CMO。更多内容请参见作者在喜马拉雅的热销课程，有趣、有料、不跟随的成长指南《学习区：谷歌/腾讯/阿里等顶级互联网公司工作法》。